> Přejít na recept Ulož toUložené!



Jednoduchý recept na předkrm ideální pro letní setkání a skvělý způsob, jak spotřebovat všechna vaše rajčata na zahradě!

' Tisk Vytvořili jste tento recept? Napsat recenzi »

Mozzarella bazalka a rajčatové špízy

4 4 4 SP 106.1 Cals 7.3 Protein 3.3 Sacharidy 7.2 Tuky Výtěžek:16 porce KURS:Předkrm VAŘENÝ:italština

Složení

  • 16 bambusové špízy
  • 48 hroznová rajčata
  • 48 malé listy bazalky
  • 1 lb čerstvá mozzarella,nakrájíme na 32 1-palcových kostek
  • 3 polévková lžíce olivový olej
  • 1 polévková lžíce balsamico
  • Sůl a čerstvě popraskaný černý pepř
Uložit

Instrukce

  • V malé misce smíchejte olivový olej, balsamico, sůl a pepř.
  • Marinujte mozzarellu v dresingu asi 30 minut.
  • Na špízy navlékněte rajčata, bazalku a mozzarellu.
  • Uspořádejte na talíři a podávejte.

Výživa

Porce:1špíz,Kalorie:106.1kcal,Sacharidy:3.3G,Protein:7.3G,Tlustý:7.2G,Sodík:137,1mg,Vlákno:0,6G,Cukr:0,1G Modré inteligentní body:4 Zelené inteligentní body:4 Fialové inteligentní body:4 Body +:3 Klíčová slova:Bez lepku, keto recepty, nízký obsah karbidu Bezlepkový' Keto recepty' Low Carb' 3 PP 4 SP 4 SP 4 SP Předkrmy Italské inspirované recepty Párty aplikace Recepty Léto vyslán 2. září 2009 podle Gina 17 Komentáře / Zanechat komentář '